10 cykl

Witam Mam pytanko odnosnie 4 cyklu mam juz przygotowane specyfiki a jest to: Deca Prolka Wino Prop i tu mam prosbe o poukladanie tego razem z gory wielkie dzieki za pomoc. 1.WIEK: 34 2.WAGA: 102 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 118 UDO: 65 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA staram się w miare trzymać , uzupełniam [...]

Od jutra planuje zacząć cykl na masę razem z dietą, staż to ok 6 mies treningów z różną intensywnością ( ale niedawno skończyłem cykl FBW) trening 3 x tydzień, planuje rozbudować sylwetkę oraz poprawić barki *** + takie pytanie, czy opłaca się robić zmianę liczby powtórzeń czyli 12/10/10/8 bez zmiany obciążenia czy nie warto ? *** Długość [...]

siema, chcem walnąć drugi cykl, mam już towar tylko teraz nie wiem jak rozpisać i licze na waszą pomoc, a mam - 2x 10ml Propa - 100mg/ml, 10ml Decy 250mg/ml + 100 tabsów Mety Razaka 10mg 1. WIEK:18 2. WAGA:82 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: staram się -białko: -węglowodany: [...]

Witam czy taki cykl bedzie dobry? 1-10 cypio 500mg week 1-5/6 meta 30mg ed i jak zrobic odblok,i czy robic zejscie z dawki mety Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 Wzrost: 180 Obwód klatki: 123+ Obwód ramienia: 42-43 Obwód talii: 89 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata+ Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość [...]

Witam. Juz piatek! Mozna wiec troche poleniuchowac w weekend. Od poniedzialku jak wspomnialem zaczynam cykl na krecie. Mam nadzieje, ze ladnie pojdzie. Trening: Przysiad Zerchera - 20kg/10 30kg/8 35kg/8 42kg/6 67.5kg/4,4,4,4 Wolny przysiad (schodzisz w dół ~5s a w górę najszybciej jak się da) - 57.5kg/4,4,4 Prostowanie nóg - 40kg/10,10,10,10 [...]

optymalny cykl 8 tyg jak będzie dobrze szło można przedlużyć np do 10 tyg jedziesz według zasady że w DT 10g czystej kreatyny w dwóch porcjach po 5g, a w dnt 1x5g dając porcje nitro przed treniniem masz juz w owej porcji 5g kreatyny, wiec pozostaje ci dorzucic rano lub po treningu kolejne 5g w postaci mono czy cm3 (jabłczanu) gramature kapsów masz [...]

tyle towaru , tzn ile bo z tego co widze to jeden cykl na rok wychodzi ....10 omki lub 20 prolki to rzeczywiscie mega bomby co do cyklu mdrol+epi bedzie oki Zmieniony przez - pulok w dniu 2010-04-16 00:17:11 Zmieniony przez - pulok w dniu 2010-04-16 00:18:21

Witam Dawno nie zaglądałem bo troszeczke czasu braknie Ostatnio naszły mnie rozważania na temat pewnego cyklu opartego na teściku, i tu szkopuł . Cykl bym chciałpociagnąć 6-7 miesiecy. Nie chciałbym aby zbyt mocno mnie zalało wiec zdecydował bum sie na propa iniekcje 100mgeod , ale z drugiej strony zbyt czestie iniekcje to spory problem , wiec [...]

[...] w tym że nie mam bo to jest burdel nie internat w zimie śpi się tam w ciuchach, czapce, rękawiczkach itp. Poczytałem już troszkę, i podtrzymuje swoją decyzje że jeden cykl mi nie zaszkodzi. Może zacznę od początku: 1. WIEK:18 2. WAGA:65 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:31 -klatka:100 -udo:50 -talia:74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA:JEST [...]

[...] nzawe producenta tylko nazwe substancji: oxandrolon, oxa, anavar i steżenie środka czyli w twoim przypadku 10 mg . to po pierwsze czemu jesteś zieony po drugie cel twojego cyklu masa z ogolna poprawa wygladu, oxa - redukcja, rzeźba, siła. poczytaj cokolwiek o środkach sam , bo podstawową wiedze trzeba mieć. nie mowie ci tego z czystej [...]

witam skonczyl mi sie kolejny cykl FBW.Ćwicze juz je około 7-8miesięcy z przerwami.Oto kolejny plan A Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 12/10/8 - Uginanie nóg w leżeniu 12/10 (PROSIŁBYM O JAKIEŚ INNE ĆWICZENIE GDYŻ W LEŻENIU NIE MOGE ROBIĆ BO NIE MAM JAK) Plecy: - Wiosłowanie sztanga 12/10 - Mięśnie kapturowe 12/10 Klatka piersiowa: - Wyciskanie [...]

planuje cykl Anavar+winko, tylko jestem ciekawy jakei dawki byscie radzili, to moja 2 kuracja pierwsza na metce. cykl chce robić 5 tyg zastanawiałem się nad dawką 20mg anavaru i 10 winka. co wy na to.? waga 75kg

1-2 ed 10 mg mdrol 3-4 ed 20 mg mdrol 3-7/8 epi/x-mass/xtren Zamiast mdrola mozesz leciec p-plex,massdrol,s-drol i inne albo lajtowy cykl sam x-tren z tesciem

[...] ;] Na początku ćwiczyłem treningiem 12-10-8-6, standardowo pn-klata,triceps; sr-plecy, biceps; piatek- nogi barki. Później zmieniłem na stałe obciążenie, mam za sobą jeden cykl HST, Obecnie robię plan 3cm w bicepsie w 30 dni i po skończeniu tego chciałem zacząć jakiś plan na poprawienie siły klatki. Bardzo proszę o podanie mi jakiegoś planu na [...]

A może zrezygnowac z metki,i propa na cały cykl a na dobry koniec winko oral. Czyli coś takiego 1-10 deka 400mg c7d 1-12 propek 150mg c2d 8-12 winko 30mg cd I CO WY NA TO

Witam Wiek 34, staż 2 lata, przebyte cykle -nic prócz kreatyny, stan zdrowia ok, 180cm/90kg. Chciałbym spróbować PH, przebrnąłem ponad sto stron tego tematu http://www.sfd.pl/Prohormony_USA%2C_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564-s103.html i dalej nie dam rady Na pierwszy cykl polecany tam był epithine, znalazłem coś takiego : "dawki [...]

[...] -klatka:127 -udo:67 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 lat 6. DIETA:Nie stosuje diety bo nie stać mnie -białko: -tłuszcz:----- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3cykle:metanabol +omka,deca +oma,oma +dianabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:uzyskać jak największą siłę i troszke masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11. POZIOM BF%:nie [...]

[...] co 2 tygodnie. +ten sam trening wykonuje się co 2 tygodnie, dzięki czemu to FBW nie nudzi. +poprawa siły, wytrzymałości, wyglądu. Jak widać te "wady" są kosmetyczne. Przód Tył luz Bok Uda Łydki Tak wyglądał rozpisany makro cykl Progres (ciężary z pierwszych i ostatnich treningów) Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-04-15 12:05:49

Witam. Skończyłem kilka dni temu 8 tygodniowy cykl na Massacra Episode 2. Planuję teraz przejść na NO-Xplode + mono + białko Nitro-Tech Hardcore. Mam pytanie czy robić jakąś przerwę pomiędzy tymi cyklami czy od razu mogę przejść na nowe środki i czy NO-Xplode będzie dobre w połączeniu z mono i białkiem. Mam dwie próbki NO-Xplode (2 miarki) i w [...]

[...] x tydzien FBW 6. DIETA: -białko: 2,5 g -węglowodany: 5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 80 mety, 12 clomid styczen 2010 8. TRENING: co miesiac nowy cykl treningowy 9. CEL CYKLU: masa + 7kg = 95 kg 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie [...]